L'attività fisica è altamente raccomandata, ma attenzione! Non bisogna faticare troppo i muscoli e sarebbe bene farsi consigliare da un fisioterapista. Le attività aerobiche e che stimolano i muscoli di tutto il corpo vanno benissimo: bicicletta (da esterni o d'appartamento per chi ha forti problemi di equilibrio), vogatore, piscina, pilates (dolce), yoga ...