trovare tutte le informazioni che è possibile su NS. cercare altri su facebook e i gruppi dedicati ai NS e le malattie rare. col senno di poi avrei ottenuto coinvolto prima. invece di sguazzare in autocommiserazione e la sensazione che la mia vita era finita. non sapevo che si era appena iniziata. Ero sopraffatto con le informazioni. prendere un sintomo u sono a un tempo e imparare su di esso. raggiungere le persone è molto importante. non cercare di gestire da soli. Ho cercato di terapia perché stavo perdendo la mia presa sulla sanità mentale cercando di fare con il mio