Leki przeciwzapalne, jak się wydaje, najbardziej skutecznym sposobem, aby poradzić sobie z bólem, ale dawkę należy często przychodzi z nieprzyjemnych skutków ubocznych i ryzyka dla zdrowia.
Wielu pacjentów uważa, że leczenie za pomocą prednizonu pomaga - przerywany, krótki okres stosowania leku do walki z rozbłyska w przeciwieństwie do codziennego użytku, wydaje się, najbardziej efektywnie i lepiej dla długotrwałego zdrowia.
Mam jeszcze coś do powiedzenia w 2 lub więcej pacjentów, którzy mówią to samo Lekarstwo działa dla nich wszystkich.. jest bardzo hit i miss, a może zająć dużo czasu, aby znaleźć właściwą kombinację.
BEZ LECZENIA
Większość z nas uważa, że ciepła ma istotny wpływ na pomaga uspokoić i zmniejszyć ból. Gorąca wanna/prysznic, gorąca butelki z wodą, grzałek elektrycznych koców itp. każdy ma swoje zalety!
Wiele osób uważa, że masaż może być przydatne w relaksujący i kojący ból, zmęczenie ciała,
Rozproszenie - utrzymać umysł zajęty i skupił się na czymś innym niż ból może pomóc. Czytać, oglądać filmy, robić zagadki, sztuki i rzemiosła, itp.
Ćwiczenia są ważne dla utrzymania dobrego stanu mięśni. Podczas treningu często bolesne (w trakcie i po), ważne jest, aby zachować jak aktywnych fizycznie, jak to możliwe.
Zanik mięśni i osłabienie właściwie tylko pogarsza ból.
Niskie/nie-wpływ treningu lepiej.. pływanie i ćwiczenia w wodzie idealny.