I have a gp/family doctor who believes in the reality of M.E.
Conocer los diversos síntomas tardíos asociados con el hecho de haber padecido la poliomielitis
Rebajar mi actividad, diaria, teniendo descansos a lo largo del día.
Perder peso
Odpowiednia ilość czasu na wypoczynek po wysiłku
Accepting physical limitations helped with pain.
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My doctor knows that no pain control med works on every kind of pain
Compartir con otras personas los conocimientos, ya que esto ayuda a entender mejor lo que nos pasa
Encontrar una atención médica con la que al final me pude coordinar la cual me está ayudando a controlar el dolor, que es muy limitante y que cuando no está bien controlado influye tambien en nosotros anímicamente. .
Natacion
Marihuana medyczna Cannabi Gold Classic 5%
I got a service dog.
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Eating as well as I can financially afford- quality over quantity- helps
Para controlar el dolor, fisioterapia combinada con medicamentos opiaceos
Aceptar y asumir que necesito la ayuda de en momentos puntuales de ayudas técnicas y hacer uso de ellas. ( muletas, silla de ruedas)
Talking with people who share symptoms.
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