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Quais são os melhores tratamentos para Ansiedade?
Veja aqui os melhores tratamentos para Ansiedade
Antidepressivos com ou não a combinação de ansiolíticos supervisionados pelo médico psiquiatra, psicoterapia do tipo TCC (terapia cognitivo-comportamental), psicanálise e análise junguiana.
Publicado 18/10/2021 por Amanda Gomes 300
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Pois o melhor é ir a uma consulta com um psicólogo. Eu como experiência, eu recomendo que nunca tomes ansiolíticos ou antidepressivos. Tenta que seja natural, como a valeriana, se de camomila, lúpulo ou lavanda, ter uma boa dieta alimentar e um pouco de exercício por semana, mesmo que seja por 15 minutos.
Publicado 04/03/2017 por Miyamih 770
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Além de tomar medicamentos, uma outra forma de tratar a ansiedade é unir-se a uma aula de ioga. A meditação é uma forma natural de tratamento.
Publicado 31/08/2017 por Milcotore 200
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Através de terapias, técnicas de enfrentamento e/ou medicação para ajudar os seus sintomas manter a calma
Publicado 11/10/2017 por Olivia Paige 900
