Antifosfolipidsyndrom (APS) / Hughes Syndrom diet. Finns det någon diet som förbättrar livskvaliten för den med Antifosfolipidsyndrom (APS) / Hughes Syndrom?
Läs mer om diet och föda då man lever med Antifosfolipidsyndrom (APS) / Hughes Syndrom. Finns det dieter som påverkar Antifosfolipidsyndrom (APS) / Hughes Syndrom positivt? Finns det föda man bör undvika?
Antifosfolipidsyndrom (APS) / Hughes Syndrom är en autoimmun sjukdom som påverkar blodets koagulationsförmåga och kan leda till blodproppar i blodkärlen. Det finns ingen specifik diet som kan bota eller förbättra APS, men vissa livsstilsförändringar kan hjälpa till att förbättra livskvaliteten för personer med denna sjukdom.
Det är viktigt att äta en balanserad kost som främjar hjärt-hälsa och minskar risken för blodproppar. Det innebär att inkludera livsmedel som är rika på omega-3-fettsyror (som fisk, nötter och frön), fibrer (som fullkorn, frukt och grönsaker) och antioxidanter (som bär och gröna bladgrönsaker).
Det är också viktigt att undvika livsmedel som kan öka risken för blodproppar, såsom mättade fetter (som finns i animaliska produkter och processade livsmedel), transfetter (som finns i många förpackade snacks och bakverk) och högt sockerinnehåll.
Det är alltid bäst att rådgöra med en läkare eller dietist för att få individuella rekommendationer baserat på dina specifika behov och hälsotillstånd.
