Frische Luft und Verzicht auf Chemie
Frische Luft
Duftstoffarmer Wohnraum auf dem Land ohne direkte Nachbarn (Expositionskarenz)
Expositionsvermeidung
Partnerin und Mitbewohner
Verzicht auf Duftstoffe und Chemikalien
Entgiftung des Körpers
ein hochwertiger Luftreiniger mit Aktivkohlefilter
Nahrungsergänzungsmittel
Stress vermeiden
Nahrungsergänzugen
'Amygdala retraining' basierend auf Autodidaktik - die Symptome zeitweise ignorieren, bespielsweise so : etwas einatmen - Symptome bekommen - auf etwas anderes konzentrieren