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¿Cómo vivir con Espondilitis Anquilosante? ¿Se puede ser feliz con Espondilitis Anquilosante? ¿Qué hay que hacer para ser feliz con Espondilitis Anquilosante?
Vivir con Espondilitis Anquilosante puede ser difícil, pero hay que luchar por intentar ser feliz. Mira algunas cosas que han hecho otras personas para ser felices con Espondilitis Anquilosante
Si se puede, el secreto está en ser positvos. Sentirnos vivos y ayudarnos cada día. Esta enfermedad te enseña a quererte cada día mas y querer tu cuerpo tanto que comienzas a cuidarlo con la alimentación y buena rutina. Nuestra familia debe estar enterada por completo de como se debe llevar el tratamiento para que te puedan apoyar.
Publicado 13/2/2018 por Fátima Ostolaza Solano 2500
Aceptarlo, no quejarse ni preguntase por que sino para que. Buscar la oportunidad de llevar una vida más saludable. No permitirse deprimirse.
Publicado 18/3/2018 por Oscar 1600
Traducido del inglés
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Haga ejercicio regularmente (trabaje con el fisioterapeuta, estire y fortalezca, realice caminatas largas, si puede, practique una buena postura). Trate de encontrar un trabajo que se ajuste a las limitaciones de su cuerpo, o vea si usted puede hacer ajustes en su trabajo actual. Prioridad, la salud es lo primero de la lista! Asegúrate de dormir bien. Conoce tu cuerpo, conócete a ti mismo. Requiere mucho aprendizaje. Y mucha paciencia. Sea consistente en todo lo que haga (ejercicio, meditación, yoga, ejercicios de respiración, sueño, tiempo para trabajar, tiempo para la familia y tiempo para relajarse). Paga dividendos. El manejo del estrés es muy, muy importante, ya que el estrés puede desencadenar inflamaciones y consecuentemente te encuentras con mucho dolor. Haga tiempo para hacer las cosas que le gusta hacer. Pasa el rato con tus amigos y familiares. Pida ayuda cuando la necesite. Manténgase positivo y aprenda a vivir con la enfermedad lo mejor que pueda:)
Publicado 4/3/2017 por kat1 1050
Traducido del inglés
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Como puede ser un oído algunos días, pero puedes ser feliz si eliges serlo. Usted tiene que encontrar un gran sistema de apoyo, así como algunas pequeñas actividades para mantener su mente ocupada. Los grupos sociales son grandes y un lugar para ventilar cuando es necesario y siempre aumentar la moral cuando usted está abajo, el colorido de adultos se ha convertido en un gran éxito e incluso puede hacerse en los días malos en la cama o acostado. La musicoterapia siente el alma con esa hormona feliz que todos tenemos. Hay que pensar positivamente para vencer lo malo y ser feliz. Rodéate de personas positivas y personas que creen, aman y te apoyan. Sin eso se puede utilizar que es por lo que la mayoría pertenecen a grupos en Facebook y otros grupos donde todos entienden su enfermedad y pueden ayudarse unos a otros a animarles. Leer también ayuda. Básicamente cualquier cosa para distraer tu mente del dolor o pensar en lo que sigue. No puedes vivir así. Te arrastrará hacia abajo. Así que sé siempre feliz, ayuda a los demás si es que sólo buenos días, ¿cómo estás? Eso puede hacer a algunos un día más que nada. Asegúrate de que tu familia y amigos también entiendan tu enfermedad... ¡Ahí está el cielo, la felicidad está en todas partes si lo permites!
Publicado 5/3/2017 por Heather 1120
Traducido del inglés
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Adecuado manejo de la enfermedad ofrece la mayoría de la gente de una buena calidad de como. Conseguir la progresión de la enfermedad se detuvo tan pronto como sea posible es importante.
Publicado 17/5/2017 por Keli 1050
Traducido del inglés
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Ritmo no más de hacerlo
Publicado 18/5/2017 por Karlie 1150
Traducido del inglés
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He encontrado un nivel de felicidad mayor parte del tiempo. Hice esto por la aceptación de la enfermedad, pero negándose a ceder a ella. Trato de no dejar que me deje de hacer las cosas que me gustan. Me he convertido en mi propio experto en el conocimiento de lo que funciona para mí y lo que no.
Publicado 19/5/2017 por Kylie Frost 2120
Traducido del inglés
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La fe, la perseverancia, la actitud son importantes para hacerlo a través de días difíciles!
Publicado 19/5/2017 por Tamra 1750
Traducido del inglés
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Infeliz? Aplicar para una tarjeta de marihuana medicinal, visitar una iglesia, o de voluntariado con los menos afortunados. La hierba no es siempre más verde en el otro lado.
Traducido del inglés
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Haga lo que pueda, tome descansos frecuentes, unirse a un grupo de apoyo, consulte al médico regularmente
Publicado 31/8/2017 por BigStu111 12832
Traducido del inglés
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La educación y el pensamiento positivo y tiene un no se rinda actitud.
Publicado 6/9/2017 por Daniel Wilson 2010
Traducido del inglés
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Uno puede ser feliz con COMO. Para mí, ser feliz con COMO es que se acaba de vivir mi vida como puedo. Caminar alrededor de la ciudad para evitar estar sentado. En mis días malos acabo de pedir ayuda donde puedo y simplemente relajarse y utilizar mis días malos para Netflix y frío como dicen.
Publicado 7/9/2017 por Luciano Scariano 2600
Traducido del inglés
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Yo era muy atlético persona y a los afectos de COMO realmente limitado en mis actividades. A su vez me hizo pasar por las 5 etapas del duelo; sin embargo, una vez que se diagnostica correctamente y un buen plan de tratamiento, las cosas cambiaron para mejor. He aceptado mis limitaciones y encontrar nuevas actividades y aficiones que exigía menos de mí, pero realmente disfrutar...y actividades donde puedo poner abajo " para otro día si sintiendo una llamarada o mal.
Por último, igualmente de aceptación y apoyo cónyuge hizo el cambio completo! En el final, sí, tengo días malos y el resto, según sea necesario, pero agarra los buenos días!
Por último, igualmente de aceptación y apoyo cónyuge hizo el cambio completo! En el final, sí, tengo días malos y el resto, según sea necesario, pero agarra los buenos días!
Publicado 10/9/2017 por Sal 4050
Traducido del inglés
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Por la Gracia de Allah SWT Muy Feliz
Publicado 21/9/2017 por Rana Navid Anwaar Khan 3945
Traducido del inglés
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Usted tiene que aceptarlo
Usted es feliz, incluso si usted tiene más limitaciones funcionales severas
Usted también asistir a grupos de apoyo psicológico
Usted es feliz, incluso si usted tiene más limitaciones funcionales severas
Usted también asistir a grupos de apoyo psicológico
Publicado 1/10/2017 por Silvia 2500
