tomar pantoprazol y motilium una vez al dia
no comer grasa ni gaseosas
saber que tengo fibromialgia y aprender todo lo que pueda de la enfermedad.
voy a cumplir 2 años tomando micofenolato mofetilo y me ha ayudado mucho con la ayuda del viagra, la pregabalina la vitamina D con magnesio frutas y verduras
Mirar el mundo a mi alrededor
Omeprazol solo no ayuda!
El regaliz
Comer papaya en la cena o desayuno
Estar en casa de mi hija con mi nieta y su marido. El Amor de éllos. Voy algún fin de semana.
Estar en activo en el trabajo
te jengibre y regaliz
tomar nexium
Que mis hijos y mi pareja comprendan que estoy enferma y su apoyo.
mis hijos hacen que mi lucha sea posible para salir adelante y que los milagros existen
Mi trabajo como docente rodeada de chicos y su alegría.
La dieta es parte importante del tratamiento!
La manzanilla
El sucralfato me ayuda un poco a la garganta
No obligarme a hacer cosas que luego lo pago muy caro durante díasss
Mi esposo
no tomar refrescos, cafe y chocolate
dormir con almohadas
El apoyo de la sicologa,kinesiologa, neurologo y aceite de canabis.
Dios es mi oracion y mi fortaleza el hace que cada dia sea mas agradable sin el y el espiritu santo no se como llevaria esta y entre otras enfermedades
Los médicos ,amigos y familia que no me consideran enferma ,sólo algunas cosas no puedo hacer.
Cada día hago una lista de los alimentos q puedo comer y cuales no...
pasear y estar entretenida
Estar calmado, quizás mi problema es por ansiedad crónica
El silencio ambiental
La medicación