Algunas veces aplicar calor suave local ayuda cuando hay una crisis de dolor muy fuerte. Por ejemplo saquitos de semillas o una manta electrica.
Tomar el medicamento
Tomar el medicamento
El apoyo familiar
Mi familia
Beber mucha agua, y reducir el sodio y el azúcar en la alimentación
Mantener la calma y el pensamiento enfocado en que esta situación es temporal, no para siempre.
Confiar en q estaré bien
Confiar en q estaré bien
Cosas para hacer que te entretengan
Trabajar y sentirme activa
Caminar mucho y hacer natación
El apoyo de mi familia
El apoyo de mi familia
Leer o ver pelis
Comer más sano
Tomar venotónicos naturales