Ayúdanos a ayudar a más personas
  2. Trastorno De Ansiedad Social (TAS)
  3. Consejos
Estar en casa de mi hija con mi nieta y su marido. El Amor de éllos. Voy algún fin de semana.
Por Magda
Terapia Cognitivo Conductual. Busca ayuda con las personas correctas, especialistas de la salud.
Por Mugen
No obligarme a hacer cosas que luego lo pago muy caro durante díasss
Por Magda
Tratamiento psiquiátrico con Paroxetina. Tomar medicamentos disminuye la sintomatología ansiosa y depresiva, lo cual hace mas fácil trabajar la terapia.
Por Mugen
El silencio ambiental
Por Magda
Círculo de apoyo. Contar un una red de personas asertivas que te procuren.
Por Mugen