El apoyo de mis padres
Sempre me motivando apesar de ser difícil, penso que sempre posso vencer
Cambio radical de hábitos alimenticios: nada de comida procesada, comer mucha crucifera: coliflor, brocoli etc, ajo crudo,
Que mi pareja me acepta como soy
Minha família é a base de tudo
Tomar infusiones tranquilizantes, sedantes como tila melisa, manzanilla, valeriana etc
La terapia psicológica
Penso sempre em ajudar outras pessoas
Mi endocrino me recomendó tomar selenio