Welche Ratschläge sollte man einer Person geben, bei der gerade Trimethylaminurie diagnostiziert wurde?

Trimethylaminurie ist eine seltene Stoffwechselstörung, bei der der Körper das Enzym Trimethylamin (TMA) nicht richtig abbauen kann. Dadurch entsteht ein unangenehmer Geruch, der oft mit Fischgeruch verglichen wird. Wenn bei Ihnen gerade Trimethylaminurie diagnostiziert wurde, gibt es einige Ratschläge, die Ihnen helfen können, mit dieser Erkrankung umzugehen:

1. Ernährung anpassen: Vermeiden Sie Lebensmittel, die reich an TMA sind, wie Fisch, Eier, Milchprodukte und bestimmte Gemüsesorten. Stattdessen sollten Sie sich auf eine proteinarme Diät konzentrieren.


2. Hygiene beachten: Duschen Sie regelmäßig und verwenden Sie antibakterielle Seifen, um den Geruch zu reduzieren. Tragen Sie lockere Kleidung aus natürlichen Materialien, um das Schwitzen zu minimieren.


3. Medizinische Betreuung: Suchen Sie regelmäßig einen Arzt auf, um Ihre Symptome zu überwachen und mögliche Behandlungsoptionen zu besprechen. Es gibt Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die helfen können, den Geruch zu kontrollieren.


4. Unterstützung suchen: Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei oder suchen Sie online nach Gemeinschaften von Menschen mit Trimethylaminurie. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann Ihnen helfen, mit der Erkrankung umzugehen und Tipps auszutauschen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Trimethylaminurie zwar eine Herausforderung darstellen kann, aber mit den richtigen Maßnahmen und Unterstützung kann ein erfülltes Leben möglich sein.