Fumar Mariguana en caso de s.o.s me relaja y puedo dormir muy bien
el amor, preocupacion y apoyo de mi maravilloso hijo de 15 años
dejar los farmacos
yoga
Difrutar de la tranquilidad
Acupuntura, fisioterapeutas
estar con la mente ocupada trabajando
Mi Hijo y mi Esposo que me entienden y me ayudan.
La medicación
Mi pareja es quien da luz a mi vida
Tomar conciencia sobre el origen de la enfermedad
Tener a mi familia a mi lado
Tome Tramadol y Liryca sin mejoras de ningun tipo
De momento no e contrado nada.
Pregabalina
lirica x mas de 10 años
Aceptar mis limitaciones
La comprensión de mi familia
Aceptar la vida con fibromialgia con alegría, disfrutando de cada pequeño detalle y valorando cada pequeño logro.
mi perrita me ayuda a relajarme
Implante de células madre
El apollo familiar
La comprensión de mi familia
Ser positiva
crecimiento personal
Aceptar la enfermedad.
Seguir las orientaciones de mi reumatologo (Medicamentos, Fisioterapia, etc.)
Salir
La buena energia y siempre con buen humor
aceptar mi condición,aceptarme a mi misma y valorarme
el reiki, practicamwnte deje de medicarme gracias a el
Mi familia. Mi marido e hijo sobre todo q siempre han estado conmigo
la comprensión de mi familia
La pregabalina 225mg en la mañana y 150 mg en la noche
Ejercicio moderado
APRENDER A ESCUCHAR MI CUERPO QUE LA FM HIZO GRITAR DE DOLOR HASTA QUE LO ESCUCHE.
Dormir bien (ya no estoy tomando pastillas para dormir salvo que sea muy muy necesario)
terapia con psiquiatra
cymbalta y pregabalina en la crisis fuerte
La Pregabalina me mejoró de los dolores en los pies y brazos
Traer a mi hijita al mundo
caminar ,
tener paz, el estress empeora mi salud
CPAP
Mi familia
Ser diagnosticada para entender mejor mis sintomas
Ser vegetariana
Aceptar, informar y difundir el lupus. https://www.facebook.com/asocialupusuruguay/