mi voluntad en seguir luchando
Beber abundante agua purificada
Dieta paleo
El descanso
Mi marido (para aquellas personas que piensan que los Aspies no se pueden casar ni hacer una familia)
entender que las hormonas influyen en tu estado de ánimo más de lo que pareciera
Fe y confianza siempre puesta en Dios.
Tomar suplementos de Omega 3
reconocer que nunca sere como fui antes de esta enfermedad
doxiciclina
mi madre
Dieta vegetariana
inyecciones de hierro
Los cambios en la alimentación
La psicología. La psicóloga que me diagnosticó es la única que me duró tanto tiempo la transferencia
Hacer actividades que me gustan hace que se me olvide unpoco
La lectura sobre psicología cognitiva ayuda mucho para el manejo de la depresión y ansiedad
comer legumbres y frutas
tranquilidad
alimentacion sin gluten
mi pareja
Reiki
evitar el estres
Los gatos, especialmente los míos.
Si noto que cuando no como gluten me siento mucho mejor
La alimentación debe observarse con cuidado cuando se tienen alergias en general
descansar
hacer solo lo que puedo, sin gastar las pocas energias en una sola vez
deporte