Wenn du vermutest, dass du an Avoidant / Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) leidest, gibt es einige Anzeichen, auf die du achten kannst. ARFID ist durch eine extreme selektive Essensweise gekennzeichnet, bei der bestimmte Lebensmittelgruppen oder Texturen vermieden werden. Du könntest Schwierigkeiten haben, neue Lebensmittel auszuprobieren oder dich auf eine begrenzte Auswahl von Lebensmitteln beschränken. ARFID kann zu Mangelernährung, Gewichtsverlust und sozialer Isolation führen.
Wenn du dich mit diesen Symptomen identifizierst, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen. Ein Arzt oder Therapeut kann eine genaue Diagnose stellen und eine angemessene Behandlung empfehlen. Eine frühzeitige Intervention kann helfen, die Auswirkungen von ARFID zu minimieren und deine Lebensqualität zu verbessern.
Zögere nicht, Unterstützung zu suchen, da es viele Ressourcen und Experten gibt, die dir helfen können, mit ARFID umzugehen und deine Beziehung zum Essen zu verbessern.