6
¿Es recomendable hacer deporte a personas con Enfermedad de Still? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Aquí puedes ver si es recomendable para personas con Enfermedad de Still practicar algún deporte y cuáles son los deportes más recomendables si tienes Enfermedad de Still.
En mi caso no he podido hacer deporte.
Publicado 18/10/2017 por Paula Andrea 2750
Una vida sana es recomendable siempre que se pueda, yo voy al gimnasio y practico casi todo lo que el incluye siempre con cabeza y teniendo presente mi enfermedad
Publicado 13/1/2018 por Sherezade 2150
Hacer ejercicio no extenuante pero si que permita recobrar la movilidad de las zonas afectadas del cuerpo con mayor rapidez. Caminar, hacer uso de ligas para fortalecer piernas y brazos son algunos ejemplos más comunes y básicos.
Publicado 29/3/2018 por SIlviaPR 1400
El único deporte que me ha ayudado realmente con la enfermedad de Still es la natación. Esto ocurre porque es una ejercicio que no conlleva impacto. Aunque cansa mucho, pero te ayuda a recuperar la musculatura, sentirte con más energía con el paso de los días y cuando pasan unos meses consigues, incluso, subir escaleras sin sujetar la barandilla. Caminar puede ayudar en días que no puedas nadar y hacer estiramientos también.
Publicado 14/4/2023 por Inma.baena.f 4050
Yo tengo la enfermedad still y estaba con la dosis mínima en los medicamentos, iba al gym levantaba pesas y me sentía súper bien, el único problema fue cuando me desgarré y ahí se me bajó el sistema inmune y empecé con una crisis ya llevo dos meses tratando de recuperarme y tuve que subir las dosis. Así que ahora tendré que esperar para retomar de a poco pero esta vez con precaución y siendo responsable así no volver a desgarrarme el músculo.
Publicado 13/1/2024 por Yuditza 100
