¿Qué consejos darías a una persona que acaba de ser diagnosticada con Enfermedad celiaca?

Consejos de personas con experiencia en Enfermedad celiaca para personas que acaban de ser diagnosticadas con Enfermedad celiaca

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20 respuestas

Pues que haga una vida lo más normal posible, aprenda a comer cosas sin gluten y puede informarse en alguna asociación de celiacos donde orientan e informan muy bien. Cada vez hay más productos sin gluten y más bares y restaurantes preparados para personas celiacas.

Publicado 23/2/2017 por Ana 1111

Si tuviera todo sin gluten a su alcance, no habría que darle ningún consejo.
Actualmente, se desconoce todo de la enfermedad... la sociedad no sabe nada practicamente y se les cae el mundo encima... Consejos? Que se apunten a su Asociación que ellos les dan el listado actualizado de alimentos... y que, si hay psicólogo de la SS, que vayan para aceptar su nueva condición de celíaco...
Por lo demás, creo que en las redes no todo es tan malo ni tan engañoso. De todo hay.
Yo tenía 4 años cuando me diagnosticaron y fué mi madre la que lo encajó todo sola. Me hubiera gustado éso, que hubiera tenido algún apoyo de personas preparadas.
Así, tal vez mi madre no hubiese pensado que ya estaba yo curada con 12 años.

Publicado 23/2/2017 por Merche 1187

Ten mucha paciencia, tendrás que explicar lo mismo muchas veces. Incluso a las mismas personas. Puede que tu cuerpo cambie, yo cambié, me cambió el pelo (se me rizó mucho!), la piel (la tenía muy lisa y fina y ahora no, aunque ahora no tengo dermatitis), engordé (mucho!, pero es que estaba muy muy delgada). Desapareció mi anemia, me cambió hasta el humor!
Debes estar atento, hasta las cosas más absurdas llevan gluten (infusiones, especias, lentejas!) y poco a poco irás aprendiendo. Pasarás horas haciendo la compra que antes hacías en 30 minutos, porque ahora debes leer todos los etiquetados o buscar los sellos "sin gluten". Te dolerá el bolsillo (es todo carísimo) y quizás optes por buscar recetas de pan en internet (hay miles, es cuestión de "ensayo-error"), pero al menos es una enfermedad que no se trata con fármacos. Puedes usar pre-bioticos o pro-bioticos para recuperarte cuando tengas una crisis, dicen que ayudan a regenerar la flora intestinal.

Publicado 30/8/2017 por Vanesa 1500

Primero que nada, acudir a alguna asociación para enfermo celiacos ya que es ahí donde te enseñan muchas cosas que desconoces.
Tener muchísimo cuidado con la contaminación cruzada.
Informarse muchísimo sobre el tema para no cometer errores y tratar de mejorar lo más rápido posible.
No confiar en en etiquetado por lo cual es importante acercarse a leer los alimentos más fiables para un enfermo celiaco.
Evitar en la medida de lo posible comer en restaurantes ya que puede haber contaminación cruzada.

Publicado 30/8/2017 por Liliana Rascon Estrada 900

Para alguien recién diagnosticado lo primero que le diría es que de a poco se va a acostumbrar que aprenda bien de que trata la enfermedad para saber como manejarse, que no hay que preocuparse sino ocuparse. Que hay mucha gente mal informada y va a escuchar de todo, por eso es importante informarse bien; y que si sigue la dieta libre de gluten de forma estricta va a ser una persona totalmente normal

Publicado 4/9/2017 por Mónica 1900

Que se lo tome con calma, que ahora está todo super bien explicado, que hay muchísima ayuda con internet y que se acostumbrará

Publicado 7/9/2017 por Elena 1600

Informarse mucho sobre la enfermedad, participar de las redes sociales en donde existen comunidades de celiacos para resolver dudas generales (las de salud solo con el medico),acostumbrarse a leer siempre las etiquetas de los productos. Se puede comer casi de todo , pero preparándolo uno o comprando productos certificados. No hacer caso cuando otra persona diga "como un poco , si no te va a hacer mal" o "pobre no puedes comer nada" ya que no es cierto.

Publicado 2/11/2017 por danay 2850

Que se informe bien, unirse a un grupo para aprender acerca de la enfermedad.

Publicado 30/5/2018 por Katty 1500

Paciencia..... Muchísima paciencia

Publicado 2/11/2018 por uxue 2500

Que aunque en los primeros momentos se sufra por dejar atrás unos hábitos alimentarios concretos, se puede vivir perfectamente porque en la actualidad hay opciones perfectas (cosas sin gluten en los super y en muchos restaurantes) para llevar una vida normal y corriente en la que la celiaquía.

Publicado 21/2/2021 por Luis Hernández Español 3150

Tranquilidad antes todo, que es más fácil de lo que parece

Publicado 12/4/2021 por Noemi 2500