Wykonywanie ćwiczeń fizycznych jest zalecane dla osób z fenyloketonurią (PKU). PKU to rzadka choroba metaboliczna, która powoduje brak enzymu niezbędnego do przetwarzania aminokwasu fenyloalaniny. Osoby z PKU muszą przestrzegać specjalnej diety niskobiałkowej, ale regularna aktywność fizyczna jest nadal ważna dla ich zdrowia.
Ćwiczenia fizyczne mają wiele korzyści dla osób z PKU. Pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała, poprawiają kondycję fizyczną i wytrzymałość, wzmacniają mięśnie i kości oraz wpływają pozytywnie na samopoczucie psychiczne. Ważne jest jednak, aby osoby z PKU konsultowały się z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem intensywnych treningów, aby dostosować dietę i uniknąć nadmiernego spożycia białka.
Podsumowując, ćwiczenia fizyczne są wskazane dla osób z fenyloketonurią, ale powinny być dostosowane do indywidualnych potrzeb i zaleceń medycznych.